Banana Breath

Ciao Bananas,

ti rendi conto che respirare è importante e ti sembra di non saperlo fare?

Vorresti approcciarti alla respirazione in modo completo ma non complicato?

Non sai cos’è il Respiro Yogico Completo?

Con questo corso imparerai:

  • Le basi dell’anatomia del respiro
  • Perchè respirare è importante
  • Cos’è il Prana
  • La pratica del Respiro Yogico Completo

1
Introduzione generale al corso

Apparato Respiratorio

1
Introduzione anatomia
2
Anatomia
3
Come funziona la respirazione

Il prana

1
Introduzione
2
Come funziona

Perchè respirare bene

1
Introduzione
2
La cellula e l’ossigenazione

Il respiro yogico completo

1
Introduzione
2
La postura
3
Il respiro basso
4
Il respiro mediano
5
Il respiro alto
6
Il respiro yogico completo

1
Conclusione

Sii il primo ad aggiungere una recensione.

Accedi per lasciare una recensione
Aggiungi alla lista dei desideri
Iscritto: 23 studenti
Lezioni: 15