Corsi di gruppo
Offro regolarmente corsi di gruppo in palestre, circoli, associazioni negli stili:
- Hatha
- Yin
- Yoga per bambini
- Yoga di coppia
Corsi singoli/di coppia personalizzati
Se le tue esigenze sono differenti e vuoi essere seguito/a in modo più assiduo o con un obiettivo su misura.
Si possono fare corsi più standard e di base oppure lezioni specifiche che comprendono uno screening iniziale e una valutazione degli obiettivi.
Costo: 50 €/h a persona (da concordare in base al pacchetto)
Facilitazione TCTSY
La facilitazione TCTSY è recente in Italia, come facilitatore abilitato e in good standing offro lezioni individuali o a piccoli gruppi (2/3 persone) con esperienze di traumi complessi.
Il TCTSY si configura come trattamento complementare per traumi complessi e PTSD.
Costo: da concordare in base al pacchetto, la facilitazione dura solitamente 40 min con un costo di 40 €
Eventi e workshops
In base alla stagione e alla richiesta, insieme a professionisti di settori affini, organizzo workshops tematici ed eventi pubblici, aziendali e privati per avvicinare le persone allo Yoga e migliorare il proprio benessere.
Costo: in base al pacchetto e a cosa include
Ritiri e vacanze
Organizzo piccoli ritiri e vacanze Yoga per scoprire nuovi luoghi in cui riposare e godersi lo spettacolo della natura in tutto relax.
Costo: in base al pacchetto e a cosa include