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Meditazione

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Read more about the article L’ importanza dei “perchè” o tell me why!

L’ importanza dei “perchè” o tell me why!

  • Autore dell'articolo:Giuliadmin
  • Articolo pubblicato:14 Gennaio 2021
  • Categoria dell'articolo:Crescita personale/Meditazione
  • Commenti dell'articolo:0 Commenti

Ciao Bananas! Primo post nel blog del 2021! Oggi vorrei condividere con voi il “perchè”. Poco tempo fa’, parlavo di Yoga e delle difficoltà di questo periodo correlate alla professione…

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Read more about the article Ridurre l’ ansia con lo Yoga

Ridurre l’ ansia con lo Yoga

  • Autore dell'articolo:Giuliadmin
  • Articolo pubblicato:6 Ottobre 2020
  • Categoria dell'articolo:Crescita personale/Meditazione/Pranayama
  • Commenti dell'articolo:0 Commenti

Ciao Banane! C’è un argomento che mi sta’ molto a cuore: l’ansia e il rapporto con lo Yoga. L’ansia può sfociare nell’attacco di panico (di cui ho esperienza diretta, se…

Continua a leggereRidurre l’ ansia con lo Yoga
Read more about the article Ricominciare con una mente da scimmia

Ricominciare con una mente da scimmia

  • Autore dell'articolo:Giuliadmin
  • Articolo pubblicato:8 Giugno 2020
  • Categoria dell'articolo:Meditazione/Terminologia
  • Commenti dell'articolo:0 Commenti

Ciao Banane! Sono scomparsa un po’ per riordinare le idee e un po’ per ritrovare energia per ripartire con il sorriso. In tempi incerti come questi è veramente complesso trovare…

Continua a leggereRicominciare con una mente da scimmia
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